Title:Rainbow Earth Meditation
2022/5/17
目を開けていても、目をとじてても静かにイメージします。
地球まるごと美しい虹色に包まれています。
この世に生まれて感謝。今生きていることに感謝します。
御先祖様に家族親戚に、先人に友人知人に感謝。
人の良い所だけでなく悪い面にも感謝します。
太陽・空・植物・動物・海・魚・微生物・鉱物・大地・自然すべてに感謝。
アマツカミ・クニツカミ・ヤオロズノ神々に感謝。
つながりのあるすべてに感謝し、それら全てに祝福がありますようにと祈ります。
最後、思い描いたすべてをボールのような球体に縮めて胸にそっと入れます。そうして今日一日、生きてる地球と一体となり楽しく生きていきます。
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