Title:朝スー
2025/1/15
朝の空気は濃い
口を開けて少し吸い込むだけで、スーッと体の中に沁みていく
深呼吸をすれば、身体中が酸素で満たされる
ああ、美味い!
そして、朝の野菜スープ
トマト、にんじん、カボチャ、大根、カブ、ホワイトアスパラ、ズッキーニ、ブロッコリー
リコピン、βカロテン、カリウム、ビタミン、ナトリウム、鉄分、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、炭水化物、タンパク質
栄養が体の隅々にまで、沁みていく・・・・・気がする
ああ、美味い!・・・・・気がする
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